Hawaiianische Körperarbeit

Lomi Lomi Massage

Fließende, warme Berührung, die Körper und Geist in tiefe Ruhe trägt – ein achtsamer Raum, in dem Sie ganz ankommen dürfen.

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Was ist Lomi Lomi?

Eine achtsame Berührung aus Hawaii

Lomi Lomi ist eine traditionelle hawaiianische Massage, die den Menschen als Ganzes wahrnimmt – Körper, Atem und innere Haltung zugleich.

Charakteristisch sind die langen, fließenden Bewegungen, oft mit warmem Öl und den ganzen Unterarmen ausgeführt, die sanft über den Körper strömen wie sanfte Wellen. Anders als bei rein technischen Massagen steht das achtsame, wertschätzende Berühren im Mittelpunkt: ein Moment ganz für Sie, in dem Anspannung nachlassen und ein Gefühl von Weite und Getragensein entstehen darf.

Getragen von ruhiger Musik und einer geschützten Atmosphäre wird die Behandlung zu einer kleinen Reise nach innen – unaufgeregt, warm und ganz in Ihrem Tempo.

Wirkung & Nutzen

Ein Raum, in dem Sie auftanken

Viele Menschen erleben die Lomi Lomi Massage als wohltuende Auszeit. Wie sie sich für Sie anfühlt, ist ganz individuell – hier einige Wege, wie sie Ihnen guttun kann.

Innere Ruhe

Die fließenden Bewegungen laden dazu ein, gedanklich zur Ruhe zu kommen und den Alltag für einen Moment loszulassen.

Tiefe Entspannung

Warme, gleichmäßige Berührung kann helfen, dass der Körper sich löst und Anspannung Stück für Stück weicher wird.

Neues Körpergefühl

Die achtsame Berührung kann Ihnen helfen, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und mit frischer Energie bei sich anzukommen.

Ablauf

So verläuft Ihre Behandlung

Von der ersten ruhigen Minute bis zum sanften Ausklang – ein achtsamer Rahmen, ganz in Ihrem Tempo.

  1. Ankommen

    In ruhiger Atmosphäre dürfen Sie erst einmal zur Ruhe kommen. Nichts muss schnell gehen – Sie dürfen den Alltag hinter sich lassen.

  2. Kurzes Vorgespräch

    Wir sprechen kurz darüber, wie es Ihnen geht und was Sie sich wünschen, damit ich die Behandlung ganz auf Sie abstimmen kann.

  3. Die Massage

    Mit warmem Öl und fließenden Bewegungen begleite ich Sie durch die Massage – getragen von ruhiger Musik und viel Achtsamkeit.

  4. Nachklang

    Zum Abschluss dürfen Sie in Ruhe nachspüren und behutsam wieder ankommen, bevor Sie gestärkt in Ihren Tag oder Abend gehen.

Für wen geeignet

Eine Auszeit, die vielen guttut

Die Lomi Lomi Massage lädt alle ein, die sich nach Ruhe, Achtsamkeit und einer wohltuenden Pause sehnen – ganz gleich, ob als bewusste Auszeit oder als kleines Geschenk an sich selbst.

  • Bei Stress und innerer Unruhe Wenn der Kopf voll ist und Sie sich nach einem Moment der Stille sehnen.
  • Bei körperlicher Anspannung Wenn sich Verspannung angesammelt hat und der Körper nach sanfter Lösung ruft.
  • Beim Wunsch nach Ruhe Wenn Sie neue Energie tanken und wieder ganz bei sich ankommen möchten.
  • Als bewusste Zeit für sich Wenn Sie sich selbst etwas Gutes tun und den Alltag für einen Moment loslassen möchten.
Kontakt & Termin

Schenken Sie sich eine Auszeit

Wenn Sie die Lomi Lomi Massage erleben möchten, freue ich mich, von Ihnen zu hören. Die Behandlung findet als Hausbesuch in Ulm und Umgebung statt – auch in Erbach und Neu-Ulm. Melden Sie sich ganz unverbindlich, wir finden gemeinsam einen passenden Termin.

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Ich antworte in der Regel innerhalb von zwei Werktagen.